Kişisel Farkındalık Nedir ?
Kişisel farkındalık, kendimizi, iç dünyamızı, duygularımızı, düşüncelerimizi ve davranışlarımızı anlama ve tanıma yeteneğimizdir. Bu, kendimize, çevremize ve yaşadığımız deneyimlere dair derin bir bilinç ve anlayış geliştirmeyi içerir. Kişisel farkındalık, içsel düşüncelerimizi ve duygularımızı anlamlandırma, kendi değerlerimizi, tutumlarımızı ve inançlarımızı belirleme, güçlü ve zayıf yönlerimizi tanıma ve kendi kendimizi yönetme becerisi geliştirme sürecidir.
24.04.2024 15:45